美食
特色奶茶
经典内蒙古 菜式,奶茶 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
565
热量
kcal
55
蛋白质
g
28
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
396克
豆腐
426克
辅料
青椒
34克
洋葱
20克
胡萝卜
48克
胡萝卜
20克
调料
生抽
5毫升
酱油
22克
老抽
14克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟