美食
香辣手把肉
内蒙古 特色
📊 营养参考（每份）
764
热量
kcal
73
蛋白质
g
36
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆皮
219克
鲍鱼
504克
辅料
胡萝卜
61克
菠菜
64克
洋葱
29克
山药
20克
调料
榨菜
23克
酱油
25克
香叶
1克
黄豆酱
22克
味精
4克
👣 制作步骤
1
豆皮洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆皮大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟