美食
正宗二连浩特恐龙化石
内蒙古 传统美食，二连浩特恐龙化石 做法讲究
📊 营养参考（每份）
450
热量
kcal
43
蛋白质
g
21
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肝
174克
牛肉
455克
辅料
红薯
49克
姜
65克
红椒
78克
丝瓜
76克
调料
腐乳
6克
咖喱
27克
草果
12毫升
酱油
3克
👣 制作步骤
1
猪肝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟