美食
正宗包头酿皮
内蒙古 名菜,包头酿皮 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
583
热量
kcal
56
蛋白质
g
28
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
280克
鱿鱼
414克
螃蟹
419克
辅料
丝瓜
38克
紫菜
59克
小白菜
20克
四季豆
47克
青椒
64克
调料
酱油
11毫升
番茄酱
10克
啤酒
31克
XO 酱
9毫升
鸡精
4克
榨菜
32克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟