美食
正宗奶茶
内蒙古 经典美食，奶茶 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
507
热量
kcal
49
蛋白质
g
25
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
田鸡
327克
兔肉
221克
蛤蜊
428克
辅料
西兰花
63克
白萝卜
79克
调料
花椒粉
2毫升
豆豉
22毫升
番茄酱
24毫升
芝麻酱
5毫升
花生酱
30克
👣 制作步骤
1
田鸡洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入田鸡大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟