美食

家常奶豆腐

经典内蒙古 菜式,奶豆腐 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 21分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 480次浏览

📊 营养参考(每份)

430 热量 kcal
42 蛋白质 g
21 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 392g
排骨 405g
鸭肉 463g

辅料

香菇 19g
香菇 33g
香菇 41g

调料

味精 12ml
料酒 8ml
料酒 26ml
22g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 5分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 4分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 4分钟