美食

秘制呼伦贝尔羊肉

内蒙古 名菜,呼伦贝尔羊肉 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 132分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 50次浏览

📊 营养参考(每份)

278 热量 kcal
27 蛋白质 g
13 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊腩 362克
羊排 420克

辅料

121克
木耳 52克
白菜 59克

调料

味精 5克
14克
桂皮 4克
老抽 12毫升
料酒 30毫升
5克
25毫升

👣 制作步骤

1

羊腩洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入羊腩大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟