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特色烤全羊
经典内蒙古 菜式,烤全羊 家常做法,老少皆宜
📍
⏱️ 75分钟
🔥 简单
👥 3人份
👁️ 29次浏览
📊 营养参考(每份)
359
热量
kcal
34
蛋白质
g
17
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
499g
辅料
木耳
21g
土豆
29g
胡萝卜
15g
葱
24g
调料
醋
29g
老抽
19ml
盐
8ml
鸡精
21ml
醋
16ml
糖
18g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 3分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 7分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 10分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 2分钟