美食

清蒸凤梨酥

台湾 名菜,凤梨酥 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 30分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 301次浏览

📊 营养参考(每份)

128 热量 kcal
12 蛋白质 g
6 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 223g

辅料

26g
青椒 49g
洋葱 33g
44g

调料

5g
胡椒粉 27ml
鸡精 6g
老抽 20g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 3分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 11分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 7分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 2分钟