🍜 大茶饭
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清蒸凤梨酥
台湾 名菜,凤梨酥 传承百年,回味无穷
📍
⏱️ 30分钟
🔥 困难
👥 4人份
👁️ 301次浏览
📊 营养参考(每份)
128
热量
kcal
12
蛋白质
g
6
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
223g
辅料
蒜
26g
青椒
49g
洋葱
33g
姜
44g
调料
糖
5g
胡椒粉
27ml
鸡精
6g
老抽
20g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 3分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 11分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 7分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 2分钟