美食
经典大肠包小肠
台湾 经典美食,大肠包小肠 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
411
热量
kcal
40
蛋白质
g
20
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
484克
排骨
395克
鸭肉
315克
辅料
香菇
38克
胡萝卜
20克
姜
38克
胡萝卜
46克
调料
料酒
13毫升
酱油
22克
鸡精
6克
酱油
30毫升
生抽
9毫升
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟