美食

传统台中太阳饼

台湾 经典美食,台中太阳饼 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 149分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 123次浏览

📊 营养参考(每份)

741 热量 kcal
71 蛋白质 g
35 脂肪 g
9 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鲤鱼 387g
鸡心 307g

辅料

冬瓜 69g
豆角 65g
黄瓜 25g
菠菜 42g
银耳 40g

调料

陈醋 34ml
香叶 11g
白酒 22ml

👣 制作步骤

1

大火收汁至浓稠

⏱️ 18分钟
2

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 16分钟
3

出锅前尝味,根据需要调整咸淡

⏱️ 2分钟
4

将食材码放整齐,淋上酱汁

⏱️ 20分钟
5

放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 12分钟
6

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 19分钟
7

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 15分钟
8

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 12分钟