美食
经典凤梨酥
经典台湾 菜式,凤梨酥 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
131
热量
kcal
12
蛋白质
g
6
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
358克
辅料
蒜
32克
青椒
46克
红椒
46克
土豆
20克
调料
盐
6毫升
酱油
16克
味精
4克
醋
18毫升
糖
14克
盐
6克
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟