美食
经典桃园豆干
台湾 经典美食，桃园豆干 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
154
热量
kcal
14
蛋白质
g
7
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鹌鹑
199克
辅料
蒜苗
22克
红薯
71克
调料
糖
6克
酱油
19毫升
咖喱粉
8克
XO 酱
14毫升
料酒
10克
白酒
22毫升
👣 制作步骤
1
鹌鹑洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鹌鹑大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟