🍜 大茶饭
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美食
香辣蚵仔煎
台湾 经典美食,蚵仔煎 做法简单,味道鲜美
📍
⏱️ 20分钟
🔥 中等
👥 3人份
👁️ 129次浏览
📊 营养参考(每份)
157
热量
kcal
15
蛋白质
g
7
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
215g
辅料
胡萝卜
23g
青椒
20g
调料
鸡精
26ml
鸡精
15ml
鸡精
17g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 8分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 12分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 8分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 15分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 12分钟