🍜 大茶饭
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美食
台湾台北牛肉面
台湾 特色
📍
⏱️ 36分钟
🔥 简单
👥 2人份
👁️ 133次浏览
📊 营养参考(每份)
918
热量
kcal
87
蛋白质
g
43
脂肪
g
11
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
甲鱼
216g
鸭肉
244g
鳜鱼
404g
辅料
苋菜
30g
青椒
75g
南瓜
24g
调料
酱油
37g
孜然
29g
甜面酱
25ml
醋
19g
料酒
40g
👣 制作步骤
1
加入适量清水/高汤,大火烧开
⏱️ 2分钟
2
转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟
⏱️ 11分钟
3
大火收汁至浓稠
⏱️ 4分钟
4
装盘后撒上葱花/香菜点缀
⏱️ 16分钟
5
出锅前尝味,根据需要调整咸淡
⏱️ 10分钟