美食

经典新竹贡丸

台湾省地道风味,经典新竹贡丸采用传统工艺制作,麻辣鲜香。适合困难级别厨师,烹饪时间约34分钟,海鲜佳品。

📍 ⏱️ 34分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 237次浏览

📊 营养参考(每份)

262 热量 kcal
24 蛋白质 g
12 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鹌鹑蛋 235克

辅料

大白菜 42克
油麦菜 38克

调料

小茴香 36克
豆瓣酱 9克
甜面酱 7克
酱油 17克

👣 制作步骤

1

鹌鹑蛋洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鹌鹑蛋大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟