美食

经典高雄海鲜

台湾省传统经典高雄海鲜,清淡爽口。困难级别,99分钟制作,主食中的经典之作。

📍 ⏱️ 99分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 267次浏览

📊 营养参考(每份)

100 热量 kcal
9 蛋白质 g
4 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鲜虾 159克

辅料

青萝卜 71克
南瓜 20克
蒜苔 72克
平菇 29克

调料

老抽 24克
红酒 28毫升
草果 19毫升

👣 制作步骤

1

鲜虾洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鲜虾大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟