美食
台湾大肠包小肠
台湾 名菜，大肠包小肠 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
106
热量
kcal
10
蛋白质
g
5
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱼肉
293克
辅料
土豆
23克
土豆
26克
香菇
20克
洋葱
31克
调料
生抽
10克
酱油
19毫升
盐
7克
料酒
6克
盐
3毫升
盐
3毫升
👣 制作步骤
1
鱼肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鱼肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟