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台湾基隆庙口小吃

精选台湾 食材,基隆庙口小吃 原汁原味

📍 ⏱️ 137分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 300次浏览

📊 营养参考(每份)

575 热量 kcal
53 蛋白质 g
26 脂肪 g
12 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊杂 318g
兔肉 196g

辅料

香菇 60g
金针菇 56g
南瓜 16g
莲藕 63g

调料

陈醋 21ml
咖喱粉 32ml
蜂蜜 19g
榨菜 22ml
番茄酱 23ml
味精 14g
料酒 15g

👣 制作步骤

1

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟
2

放入主料翻炒至变色

⏱️ 7分钟
3

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 13分钟
4

加入适量清水/高汤,大火烧开

⏱️ 6分钟
5

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 14分钟
6

大火收汁至浓稠

⏱️ 20分钟
7

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 4分钟
8

出锅前尝味,根据需要调整咸淡

⏱️ 20分钟
9

将食材码放整齐,淋上酱汁

⏱️ 10分钟