美食
香辣花莲麻薯
香辣台湾 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
304
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
生蚝
408克
辅料
茄子
22克
竹笋
60克
四季豆
49克
豆角
72克
调料
辣椒酱
13毫升
香叶
3克
泡菜
39毫升
腐乳
14克
番茄酱
21克
👣 制作步骤
1
生蚝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入生蚝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟