美食
香辣嘉义火鸡肉饭
经典台湾 菜式,嘉义火鸡肉饭 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
248
热量
kcal
24
蛋白质
g
12
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
367克
鸡胸肉
445克
辅料
洋葱
110克
木耳
130克
黄瓜
90克
调料
糖
5克
生抽
18毫升
八角
6克
桂皮
6克
豆瓣酱
17克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟