美食
香辣新竹贡丸
台湾 特色
📊 营养参考（每份）
181
热量
kcal
21.1
蛋白质
g
8.1
脂肪
g
3.6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鱿鱼
550克
辅料
蒜苔
28克
芥蓝
20克
调料
白酒
6毫升
沙拉酱
16克
豆瓣酱
39毫升
榨菜
5克
红酒
30毫升
👣 制作步骤
1
鱿鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鱿鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟