美食

香辣新竹贡丸

台湾特色

📍 ⏱️ 115分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 236次浏览

📊 营养参考（每份）

232 热量 kcal

22 蛋白质 g

11 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱿鱼 550g

辅料

蒜苔 28g

芥蓝 13g

调料

白酒 6ml

沙拉酱 16g

豆瓣酱 39ml

榨菜 5g

红酒 30ml

👣 制作步骤

1

翻炒均匀，出锅装盘即可

⏱️ 13分钟

2

准备食材，清洗干净，切好备用

⏱️ 19分钟

3

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 6分钟

4

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 17分钟

5

放入主料翻炒至变色

⏱️ 16分钟

6

加入调料，翻炒均匀出香味

⏱️ 16分钟