美食
传统凤梨酥
地道台湾 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
408
热量
kcal
40
蛋白质
g
20
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
393克
鸭肉
257克
排骨
336克
辅料
蒜
30克
木耳
45克
调料
生抽
26毫升
醋
25毫升
酱油
20毫升
老抽
15毫升
胡椒粉
4克
生抽
9克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟