美食
香辣凤梨酥
香辣台湾 地道风味,值得一试
📊 营养参考(每份)
146
热量
kcal
14
蛋白质
g
7
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
扇贝
157克
猪蹄
369克
辅料
茼蒿
57克
紫菜
36克
西兰花
67克
豆角
69克
调料
味精
4克
咖喱粉
30克
豆瓣酱
26毫升
醋
14克
啤酒
40毫升
👣 制作步骤
1
扇贝洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入扇贝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟