美食

台湾台东释迦

台湾 特色

📍 ⏱️ 94分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 127次浏览

📊 营养参考(每份)

602 热量 kcal
56 蛋白质 g
28 脂肪 g
11 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鹅肉 549克

辅料

胡萝卜 40克
芋头 44克
金针菇 78克
芹菜 71克

调料

孜然 10毫升
花椒 5毫升
香醋 16毫升
冰糖 7克
甜面酱 17毫升
腐乳 35毫升
花椒粉 4克

👣 制作步骤

1

鹅肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鹅肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟