美食

经典珍珠奶茶

地道台湾 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 83分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 104次浏览

📊 营养参考(每份)

1268 热量 kcal
124 蛋白质 g
62 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 419g
排骨 335g
鸡肉 484g

辅料

胡萝卜 35g
红椒 10g

调料

18ml
胡椒粉 11ml
7g
27g
30ml
酱油 5g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 2分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 8分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 10分钟