美食
秘制高雄海鲜
台湾 传统美食，高雄海鲜 做法讲究
📊 营养参考（每份）
273
热量
kcal
26
蛋白质
g
13
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肠
242克
墨鱼
404克
辅料
油麦菜
68克
菠菜
20克
萝卜
34克
调料
红糖
23毫升
小茴香
23毫升
蜂蜜
32克
老抽
7毫升
👣 制作步骤
1
猪肠洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肠大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟