美食
香辣酸奶
地道青海 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
365
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
293克
牛肉
336克
鱼肉
439克
辅料
青椒
24克
葱
44克
洋葱
42克
调料
老抽
14毫升
生抽
13克
料酒
29毫升
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟