🍜 大茶饭
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美食
传统狗浇尿
地道青海 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 113分钟
🔥 困难
👥 6人份
👁️ 246次浏览
📊 营养参考(每份)
269
热量
kcal
26
蛋白质
g
13
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
463g
豆腐
317g
辅料
红椒
37g
姜
25g
胡萝卜
47g
调料
酱油
8ml
生抽
27ml
料酒
5g
糖
10g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 12分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 2分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 13分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 5分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 4分钟