美食

经典大通牦牛肉

青海 经典美食,大通牦牛肉 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 149分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 168次浏览

📊 营养参考(每份)

422 热量 kcal
41 蛋白质 g
20 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 407克
牛里脊 395克

辅料

洋葱 33克
白菜 75克
韭菜 87克

调料

10克
14毫升
鸡精 7克
蚝油 12克
生抽 27毫升

👣 制作步骤

1

牛肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入牛肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟