美食
家常循化线辣
地道青海 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
184
热量
kcal
18
蛋白质
g
9
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
墨鱼
255克
猪肉
446克
辅料
玉米
23克
红椒
36克
洋葱
66克
土豆
40克
调料
泡菜
7克
米醋
21毫升
咖喱酱
29克
👣 制作步骤
1
墨鱼洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入墨鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟