美食

正宗狗浇尿

青海特色

📍 ⏱️ 27分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 395次浏览

📊 营养参考（每份）

415 热量 kcal

40 蛋白质 g

20 脂肪 g

5 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 391g

辅料

红椒 23g

洋葱 27g

红椒 30g

土豆 49g

调料

胡椒粉 9g

盐 16g

料酒 8g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 12分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 12分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 8分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 10分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 14分钟