美食
青海狗浇尿
青海狗浇尿，青海省代表菜，浓郁醇厚。口感独特，简单程度，22分钟烹饪，素食精品。
📊 营养参考（每份）
408
热量
kcal
38
蛋白质
g
19
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肚
375克
辅料
胡萝卜
47克
黄椒
20克
西红柿
76克
调料
雪菜
17毫升
老抽
24毫升
小茴香
18克
👣 制作步骤
1
牛肚洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肚大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟