美食
秘制酿皮
青海 特色
📊 营养参考（每份）
254
热量
kcal
25
蛋白质
g
12
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
272克
羊肉
338克
辅料
青椒
20克
洋葱
30克
葱
39克
木耳
40克
调料
胡椒粉
5毫升
味精
4毫升
酱油
25克
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟