美食

红烧狗浇尿

青海 经典美食,狗浇尿 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 48分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 154次浏览

📊 营养参考(每份)

644 热量 kcal
63 蛋白质 g
31 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 380g
鸭肉 445g
鸡肉 429g

辅料

47g
35g
红椒 26g

调料

胡椒粉 9g
胡椒粉 7g
老抽 15ml
17g
味精 15ml
鸡精 22ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 15分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 2分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 11分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 15分钟