美食

清蒸狗浇尿

青海经典美食，狗浇尿做法简单，味道鲜美

📍 ⏱️ 46分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 32次浏览

📊 营养参考（每份）

163 热量 kcal

15 蛋白质 g

8 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鱼肉 451g

辅料

香菇 15g

胡萝卜 14g

蒜 14g

调料

盐 22ml

醋 10ml

盐 27ml

醋 17g

酱油 26g

醋 27g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 11分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 12分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 10分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 8分钟