美食

香辣酸奶

经典青海菜式，酸奶家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 41分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 3次浏览

📊 营养参考（每份）

219 热量 kcal

20 蛋白质 g

10 脂肪 g

5 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 293g

辅料

木耳 38g

蒜 27g

洋葱 14g

调料

料酒 12g

料酒 8ml

味精 7ml

盐 22g

鸡精 24g

老抽 30g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 11分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 4分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟