美食
正宗湟源陈醋
地道青海 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
462
热量
kcal
45
蛋白质
g
23
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
388克
豆干
586克
鱿鱼
152克
辅料
白萝卜
37克
西兰花
20克
山药
51克
调料
咖喱
7毫升
草果
26毫升
咖喱酱
29毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟