美食
香辣酸奶
经典青海 菜式，酸奶 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
278
热量
kcal
27
蛋白质
g
13
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
393克
辅料
土豆
41克
胡萝卜
34克
木耳
44克
木耳
24克
调料
胡椒粉
3克
料酒
16克
盐
6克
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟