美食
正宗黄南藏包子
经典青海 菜式，黄南藏包子 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
392
热量
kcal
38
蛋白质
g
19
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
面粉
422克
猪肉
333克
辅料
姜
33克
姜
29克
调料
蚝油
14克
生抽
18毫升
淀粉
18克
盐
6克
胡椒粉
3克
醋
15毫升
糖
10克
👣 制作步骤
1
面粉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入面粉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟