美食
特色酸奶
青海 特色
📊 营养参考（每份）
350
热量
kcal
35
蛋白质
g
17
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
432克
羊肉
228克
豆腐
373克
辅料
土豆
43克
洋葱
24克
调料
味精
5毫升
醋
10毫升
料酒
11毫升
鸡精
6毫升
糖
8克
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟