美食
正宗狗浇尿
青海 传统美食，狗浇尿 做法讲究
📊 营养参考（每份）
241
热量
kcal
23
蛋白质
g
11
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲜虾
569克
辅料
南瓜
53克
菠菜
20克
四季豆
30克
蒜苗
69克
调料
小茴香
12克
鸡精
5毫升
花椒
3毫升
花生酱
27毫升
👣 制作步骤
1
鲜虾洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲜虾大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟