美食

秘制狗浇尿

青海经典美食，狗浇尿做法简单，味道鲜美

📍 ⏱️ 99分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 370次浏览

📊 营养参考（每份）

177 热量 kcal

17 蛋白质 g

9 脂肪 g

1 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 427g

辅料

蒜 26g

木耳 12g

调料

盐 10g

糖 23g

生抽 5ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 10分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 3分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 10分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 8分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 14分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 3分钟

7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 5分钟