美食

清蒸狗浇尿

青海 经典美食,狗浇尿 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 20分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 135次浏览

📊 营养参考(每份)

253 热量 kcal
24 蛋白质 g
12 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 359g

辅料

26g
25g

调料

味精 10ml
鸡精 27ml
料酒 11ml
老抽 10ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 11分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟