美食

特色酸奶

青海名菜，酸奶传承百年，回味无穷

📍 ⏱️ 36分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 12次浏览

📊 营养参考（每份）

692 热量 kcal

68 蛋白质 g

34 脂肪 g

4 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 383g

鸭肉 420g

鸭肉 206g

辅料

红椒 29g

胡萝卜 19g

土豆 38g

调料

鸡精 26g

鸡精 14ml

味精 24g

鸡精 11g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 6分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 2分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 2分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 7分钟