🍜 大茶饭
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红烧酿皮
青海 名菜,酿皮 传承百年,回味无穷
📍
⏱️ 17分钟
🔥 简单
👥 6人份
👁️ 235次浏览
📊 营养参考(每份)
318
热量
kcal
31
蛋白质
g
15
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
409g
豆腐
499g
辅料
胡萝卜
30g
葱
25g
洋葱
43g
姜
42g
调料
酱油
30ml
酱油
25g
胡椒粉
14g
糖
17ml
生抽
28ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 7分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 8分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 8分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 14分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 11分钟