美食

红烧酿皮

青海 名菜,酿皮 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 17分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 235次浏览

📊 营养参考(每份)

318 热量 kcal
31 蛋白质 g
15 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 409g
豆腐 499g

辅料

胡萝卜 30g
25g
洋葱 43g
42g

调料

酱油 30ml
酱油 25g
胡椒粉 14g
17ml
生抽 28ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 7分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 8分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 11分钟