美食
经典酸奶
地道青海 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
219
热量
kcal
21
蛋白质
g
11
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
315克
辅料
香菇
20克
木耳
20克
调料
味精
5克
生抽
25毫升
老抽
6克
👣 制作步骤
1
排骨洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入排骨大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟