美食
特色陇南油面茶
地道甘肃 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
627
热量
kcal
62
蛋白质
g
31
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肚
350克
鲍鱼
325克
鱿鱼
551克
辅料
木耳
46克
丝瓜
25克
西红柿
45克
调料
榨菜
22克
蚝油
13毫升
生抽
17克
胡椒粉
3克
👣 制作步骤
1
猪肚洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肚大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟