美食

传统陇南油面茶

传统甘肃 地道风味,值得一试

📍 ⏱️ 77分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 119次浏览

📊 营养参考(每份)

262 热量 kcal
25 蛋白质 g
12 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 285克
猪肚 447克

辅料

玉米 69克
芦笋 78克

调料

雪菜 18克
辣椒粉 10毫升
孜然 34毫升
甜面酱 30克
泡菜 9毫升
酸菜 38毫升

👣 制作步骤

1

鸡蛋洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡蛋大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟