美食

传统嘉峪关烤肉

甘肃省传统传统嘉峪关烤肉,风味独特。中等级别,30分钟制作,素食中的经典之作。

📍 ⏱️ 30分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 223次浏览

📊 营养参考(每份)

521 热量 kcal
50 蛋白质 g
25 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 372克
蛤蜊 362克

辅料

芹菜 55克
豆芽 75克
茄子 78克

调料

红糖 32毫升
花椒粉 4克
白醋 28克
蚝油 20克

👣 制作步骤

1

虾仁洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入虾仁大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟